Damit aus Stress kein Burnout wird

Lassen Sie es nicht so weit kommen!

"Damit aus Stress kein Burnout wird!"
 

Im Training erfahren Sie:

• Informationen zur Entstehung von Stress

• Stressoren und Ressourcen

• Umgang mit Stress

• Stressbewältigung

• Was ist ein Burnout

• Wie Sie die Zeichen eines Burnout erkennen

• Wie Sie vorbeugen können

• Wie Sie Ihr Umfeld miteinbeziehen

• Wie Sie Ihre Ressourcen stärken

• Wie Sie sich gezielt entspannen

• Was ist zu machen, wenn es zu spät ist?

• uvm.

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Trainingsdauer: 1 Tag von 9 bis 16 Uhr

Investition: Fr. 276.-

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Profitieren Sie von einem persönlichen Coaching.

 

• Stundenansatz Fr. 200.-

• Fahrspesen Fr. 100.-​

• Das Coaching findet bei Ihnen in der Nähe statt.

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